Smooth
Power
Yoga.

Foto: Sylvan Müller

by Marion Bierling

Sanft und kraftvoll das eigene Sein erforschen.

Übe mit Geduld und Neugier, mit Mut und Leichtigkeit. Entdecke dein Potential mit seinen zarten und starken Seiten.

Erkenne dich selbst – klar und ohne Bewertung. Das ist der Weg des Yoga.

‚Nothing can cure the soul but the senses, just as nothing can cure the senses but the soul.‘

Oscar Wild

Foto: Charlotte Troll

Festival.

Open heart, open mind

Anusara Yoga am 14.07.2024 beim Yogafestival Niederbayern in Holzhausen 1, 84144 Geisenhausen

Alle Infos unter www.YFNB.de

Workshop.

Inner strength, outer ease

Bei Maja Freyer in Eltville

Herbst 2024 (Termin folgt)

Buchung & Info mb@marionbierling.com

Foto: Ruth Kappus

About.

Marion & Yoga

Im Leben haben sich für mich ein paar spannende Wege aufgetan – eine Zeit als Fotoassistentin und Sammlungskuratorin, mein Film Studium an der New York Film Academy und NYU, das anschließende Ethnologie Studium an der LMU und meinen aktueller Einsatz als Wasserbotschafterin für den Globalen Süden. Für all das gab es immer einen Anker – mein Yoga: Ich übe beständig seit 1995 und unterrichte seit 2007.

Yoga ist mein langjähriger Wegbegleiter und hat mir in ruhigen wie in turbulenten Zeiten Halt, Vertrauen und innere Freiheit geschenkt. 2008 habe ich Anusara® Yoga für mich entdeckt. Es hat mein Üben in den Aspekten Achtsamkeit, Ausrichtung, Anmut, Haltung und Heilung nachhaltig verfeinert. 

Anusara® Yoga ist eine zeitgenössische Form des Hatha Yoga. 

Es zeichnet sich aus durch die radikal bejahende Einstellung zum Leben, durch genaues Verstehen von Biomechanik, von muskulär-neurologischen Abläufen und deren Auswirkungen auf unser Wohlbefinden. Anusara® Yoga ist eine effektive Methode, um sich über den Körper mit der großen Kraft des Seins zu verbinden; sich stark und sanft zugleich den Möglichkeiten im Leben zu öffnen. 

Mein Unterricht ist abwechslungsreich und einfühlsam. Ich genieße es sehr, Menschen auf ihrer Yoga Reise zu begleiten, meine Begeisterung und meine Erfahrung mit ihnen zu teilen. In den letzten Jahren kam Faszien Yoga als ergänzendes Bewegungsfeld für mich und mein Unterrichten hinzu. Viele neue Erkenntnisse über das menschliche Bindegewebe zeigen, dass es uns nicht nur Halt, Schutz und Bewegungsfreiheit ermöglicht, sondern durch seine vielfältigen Sensoren als unser sechstes Sinnesorgan offiziell anerkannt ist. 

Zudem arbeite ich mit Einflüssen aus Iyengar Yoga, Feldenkrais und Spiraldynamik.

Mein Dank geht an alle KollegInnen und Yogaübende, die meinen Weg im Yoga und im Leben bereichern. Besonders Barbra Noh hat seit 2008 mein Verständnis für Körperbewegung und therapeutisches Yoga fortwährend vertieft.

 

Meine Yoga Vita

Hatha Flow · Christine May – 200 Stunden 
Anusara inspired ® · Barbra Noh – 300 Stunden 
Anusara certified ® · Barbra Noh, Christina Lobe – 500 Stunden 

 

Weitere Immersions und Workshops mit

 

Katchie Ananda  Elisa Bruni  Veronica Fischer  Tara Judelle  Annette Münzinger  Nora Ndrenika  Bettina Noack  Desirée Rumbaugh  Verena Simmann  Desi Springer  Anu Visuri  Rachel Zinman • Jim Bernaert  Jordan Bloom  Michael Forbes  John Friend  Richard Hackenberg  Marc Holzmann  Noah Mazé  Ross Rayburn  Max Strom • Todd Tesen

Preise für Yogastunden

netto  – für Privatpersonen und Firmen

60 min –   90 Euro
90 min – 120 Euro

Kontakt & Anfragen